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Recipe ― ロースイーツ

焼かないローチョコレートケーキ

ナッツとデーツの土台に、カシューナッツとローカカオのなめらかなフィリング。チョコレートを使わず、オーブンも使わない、フードプロセッサーとミキサーで作るローチョコレートケーキです。

分量
直径12cmのケーキ型1台分
時間
20分(ナッツの浸水、冷やし固める時間を除く)
道具
フードプロセッサー・ミキサー(ブレンダー)・直径12cmのケーキ型
かぼちゃの種とゴジベリーを散らした、焼かないローチョコレートケーキ

材料

クラスト(土台)

  • ピーカンナッツ(6時間浸水)80g
  • 生くるみ(6時間浸水)50g
  • プルーン5粒
  • デーツ(種を取る)50g

フィリング

  • カシューナッツ(2時間浸水)200g
  • ココナッツオイル100ml
  • メープルシロップ70ml
  • 70ml
  • ローカカオパウダー大さじ3
  • バニラエクストラクト小さじ1
  • ひとつまみ

トッピング

  • かぼちゃの種、ゴジベリーなど適量

作り方

クラストを作る

  1. 01

    ピーカンナッツ、生くるみ、カシューナッツはそれぞれ浸水し、水けをよく切っておく。

  2. 02

    ピーカンナッツ、生くるみ、プルーン、デーツをフードプロセッサーにかける。粒がごろごろ残る程度でとめる。

  3. 03

    型にラップを敷き、2を手で押し固めながら広げる。フチはパイ生地のように、2cmほどの高さにする。

フィリングを作る

  1. 04

    カシューナッツ、ココナッツオイル、メープルシロップ、水、ローカカオパウダー、バニラエクストラクト、塩をミキサーに入れ、なめらかになるまで回す。

  2. 05

    3に流し込み、表面を平らにならす。かぼちゃの種やゴジベリーを散らす。

  3. 06

    冷凍庫で5時間ほど冷やし固める。

Point

  • デーツが手に入らないときは、プルーンですべて代用できます。プルーンが無ければ、すべてデーツでも作れます。

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