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Recipe ― 毎日のごはん

ズッキーニの変わり田楽~バルサミコかけ

甘い味噌と山椒に、バルサミコの酸味が食欲をそそる、ズッキーニの田楽です。

分量
2人分
時間
10分
道具
フライパン

発酵スパイス

器に盛った、ズッキーニの変わり田楽

材料

  • ズッキーニ 1本
  • オリーブオイル 大さじ5
  • 味噌 大さじ2
  • メイプルシロップ 大さじ2
  • 山椒の水煮 小さじ1
  • 大葉(千切り) 4枚
  • バルサミコ酢 適量
  • ごま 適量

作り方

  1. 01

    ズッキーニを縦半分にカットし、内側に格子状に切り込みを入れておく。

  2. 02

    味噌、メイプルシロップ、山椒を合わせてよく混ぜておく。

  3. 03

    フライパンにオリーブオイルを入れ火をつけ、ズッキーニを両面よく焼く。

  4. 04

    器に盛り、味噌をぬり、大葉、ごまを散らし、最後にバルサミコ酢をかける。

Point

  • ズッキーニに格子状の切り込みを入れると、味噌がのりやすくなります。

ELLE gourmetのレシピです。

麹や発酵調味料を生かした料理は、発酵アルケミストコースで基礎から学べます。
発酵アルケミストコースについてはこちら
→ https://www.andlabtokyo.com/fermentation

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