材料
- セロリ 2本
- きゅうり 1本
- ほうれん草 1カップ
- 青りんご 1個
- レモン 1/2個
作り方
- 01
材料を洗い、ジューサーに入る大きさに切る。
- 02
スロージューサーで搾り、グラスに注いで完成。
Point
- ほうれん草は、ほかの材料の間に挟むように入れると搾りやすいです。
野菜の緑をそのまま味わう一杯。青りんごの甘さが、野菜の風味をやわらげます。
Recipe ― ローフード
グリーンジュース
1週間ジュースプログラムの2日目。セロリ、きゅうり、ほうれん草に青りんごとレモンを合わせた、すっきりした緑の一杯です。
