材料
- りんご 350g
- ほうれん草 100g
- きゅうり 1/2本
- バオバブパウダー 大さじ1
- レモンの絞り汁 1/2個分
- クコの実(トッピング) 適量
作り方
- 01
すべての材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまで攪拌する。
- 02
グラスに注ぎ、クコの実をトッピングする。
このレシピは、48℃以下で素材を生かすローフードの一品です。
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