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Recipe ― 毎日のごはん

パクチーと花椒塩のおにぎり

みじん切りにしたパクチーに、しびれる香りの花椒と塩、ごま油を合わせて、ごはんに混ぜて握るだけ。パクチーと花椒の、エスニックな香りのおにぎりです。パクチーが余ったときにも。

分量
2人分(おにぎり4個)
時間
約10分
道具
ボウル

ビーガンスパイス

木の板に並んだ、パクチーとごまを混ぜた玄米のおにぎり4つ

材料

  • ごはん(白米または玄米) 茶碗2杯分(約280g)
  • パクチー 10g
  • ごま油 小さじ1

花椒塩

  • 塩 小さじ2/3
  • 花椒(ホアジャオ・パウダー) 小さじ1/3

作り方

  1. 01

    塩と花椒を混ぜて、花椒塩を作る。

  2. 02

    パクチーは葉も茎もみじん切りにする。

  3. 03

    ボウルにパクチー、花椒塩、ごま油を入れて混ぜ、温かいごはんを加えて全体を混ぜ合わせる。

  4. 04

    4等分して、三角に握る。

Point

  • 花椒は、山椒の仲間の中国のスパイス。しびれるような辛みと、さわやかな香りがあります。量は好みで加減を。
  • 花椒を軽く乾煎りしてから挽くと、香りがぐっと立ちます。
  • 花椒塩は多めに作っておくと、焼き野菜や揚げもの、炒めものにも使えます。
  • パクチーの茎は香りが強いので、細かく刻んで一緒に混ぜてください。

フレッシュなパクチーが余っていたので、おにぎりにしてみました。パクチーと花椒塩の相性は抜群です。

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