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Recipe ― 毎日のごはん

ビーツで色づけする、手打ちピンクパスタ

すりおろしたビーツを練り込んだ、鮮やかなピンク色の手打ちパスタ。セモリナ粉と強力粉、水とオリーブオイルだけで作る、卵を使わない生パスタです。こねて寝かせて、切ってゆでるだけ。シンプルなオイルソースで、色と小麦の香りを楽しんで。

分量
2〜3人分
時間
約30分(生地を寝かせる1時間を除く)
道具
ボウル・めん棒・包丁(またはパスタマシン)・大きめの鍋・おろし金

ビーガン

ビーツを練り込んだ、鮮やかなピンク色の細い手打ちパスタをふんわりと盛ったところ

材料

  • セモリナ粉(デュラム小麦のセモリナ) 100g
  • 強力粉 100g
  • ビーツ(すりおろし) 50g
  • 水 大さじ3
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 打ち粉(セモリナ粉または強力粉) 適量

ゆでる

  • 湯 2L
  • 塩 大さじ1(湯の1%ほど)

作り方

  1. 01

    ビーツは皮をむいて、細かくすりおろす。

  2. 02

    ボウルにセモリナ粉と強力粉を入れて混ぜ、真ん中をくぼませて、ビーツ、水、オリーブオイルを加える。指先で少しずつ粉を崩しながら混ぜ、そぼろ状になったらひとまとめにする。

  3. 03

    台に出し、表面がなめらかになるまで10分ほどこねる。ラップで包むか、濡れ布巾をかけて乾かないようにし、常温で1時間ほど寝かせる。

  4. 04

    台に打ち粉をふり、生地をめん棒で1〜2mmの厚さにのばす。打ち粉をふってから軽くたたみ、包丁で3〜5mm幅に切る。切ったらすぐに打ち粉をまぶして、くっつかないようにほぐす。

  5. 05

    大きめの鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を入れ、パスタを2〜3分ゆでる。ゆで上がったらすぐにソースと和える。

Point

  • 生地がぽろぽろしてまとまらないときは水を小さじ1ずつ、べたつくときは粉を少しずつ足してください。ビーツの水分で、かたさが変わります。
  • 寝かせることで粉に水分がなじみ、のばしやすくなります。急ぐときも30分は寝かせましょう。
  • パスタマシンがあれば、のばすのも切るのも簡単です。
  • 生パスタはゆで時間が短いので、ソースを先に用意しておきます。にんにくとオリーブオイル、塩、レモンの皮をすりおろしたシンプルなソースや、ナッツのペースト、トマトソースもよく合います。
  • ゆでると色が少し淡くなります。鮮やかに仕上げたいときは、ゆで時間を短めに。
  • すぐにゆでないときは、打ち粉をまぶして小分けにし、冷凍で2週間ほど保存できます。凍ったままゆでてください。

すりおろしたビーツを練り込むだけで、こんなに鮮やかなピンク色に。卵を使わず、セモリナ粉と強力粉、水とオリーブオイルで作る生パスタです。色が楽しいので、おもてなしやお子さんとの料理にも。

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