材料
- アーモンドミルク 200ml
- りんご 1個
- アーモンドバター 小さじ1
- はちみつ お好みで
作り方
- 01
りんごは芯を取り、ブレンダーに入る大きさに切る。
- 02
すべての材料をブレンダーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。
- 03
グラスに注いで完成。
Point
- アーモンドバターを加えると、コクと満足感が増します。
クリーミーで、朝食代わりにもなる一杯です。はちみつはお好みでどうぞ。
Recipe ― ローフード
ピュアモンド
1週間ジュースプログラムの5日目。アーモンドミルクとりんごを合わせた、クリーミーな白い一杯です。
