各種講座 すべての講座を見る → LEARN ローフードマイスター講座 発酵プランナー講座 CHOCOLATE ローチョコレートマイスター® RAW SWEETS ロースイーツマイスター GRAND MASTER ローショコラティエ® EXPERIENCE UMAMI & KOJI LAB プレイティングクリエイター 体験レッスン ONLINE オンラインレッスン MEMBERSHIP 会員制レッスン今後の予定
Association ローショコラティエ® コンシェルジュ よくある質問 協会トップ →
Knowledge ローフードとは 発酵とは リビングフードとは ローチョコレートとは スピルリナとは レシピ ナレッジ一覧 →
About About &LAB TOKYO 安藤千英 プロフィール はじめての方へ 活動・メディア
Contact お問い合わせ
Language EN中文
ONLINE GUIDE — RAW PATISSIER BEGINNER

ローパティシエ初級
オンラインレッスン ご準備ガイド

オンラインで受講される方のための、材料・道具・当日の流れのご案内です。

  • オンライン(Google Meet)
  • 材料・道具リスト
  • 当日の流れ
  • テキスト全20レシピ
ABOUT THIS PAGE

このページについて

オンラインレッスンで使用する道具や材料について、レッスンの流れなど、安心して受講していただくためのご案内です。今後ご自身でも作っていただくために必要になりますので、ご準備をお願いいたします。

テキストには、アレンジレシピを含め全20レシピを掲載しています。

INGREDIENTS

ご準備いただく材料

レッスン日までにお揃えください。オーガニックのものを選ぶのがおすすめです。

ローカカオパウダー/ローカカオバターオーガニックのものを選びます。楽天、Amazon、iHerb などで購入できます。
メープルシロップオーガニックのものを選びます。楽天、Amazon、コストコ、その他スーパーなどで購入できます。
チアシードブラックとホワイトがありますが、今回はどちらでも大丈夫です。オーガニックのものを選びましょう。
生カシューナッツ/生アーモンド生のものを選びます。使用する前には必ず浸水してから使います。
マジョールデーツふっくらして肉厚なデーツです。なければ他の種類でも可能です。
ココナッツオイル香り付きと香りなしのものがありますが、お好みで選びます。今回は MCT オイルは使用できません。
スパイスとフルーツピンクペッパー、ローズマリー(乾燥)、シナモン、カルダモンなどお好みのスパイスを数種、いちごやバナナなどお好みのフルーツをご準備ください。
トッピング・色付け(お好みで)ココナッツ、カカオパウダー、カカオニブ、ドライフルーツ、ブルーベリーやいちごなどの植物由来の天然着色料。レイヤーケーキの色付けやトッピングに使います。なくても作れます。
スピルリナ・抹茶まったり Raw プリンに使用します。アレンジで黒ごまプリンを作る場合は、生の黒ごまをご準備いただいても大丈夫です。

ナッツ類は、使用する前に必ず浸水(ソーキング)します。前日の晩から水に浸けておくと当日スムーズです。

TOOLS

ご準備いただく道具

受講環境(Google Meet)Google Meet を使用しますので、タブレットもしくは PC などで受講できるようにご準備ください。ブラウザから参加できます(アプリの用意は不要です)。
ブレンダーまたはフードプロセッサー理想は高速ブレンダーですが、通常のブレンダー(ミキサー)でも大丈夫です。
ケーキ型タルト型や丸いケーキ型など、お好みのものをご準備ください。焼かないのでプラスチック製のものでも大丈夫です。
ミルクを漉す網(ネット)アーモンドミルクを作るときに使います。
ラップまたはオーブンペーパーローブラウニーを作るときに使います。
その他計量スプーン、計量カップ、はかり、塩などをご準備ください。
LESSON FLOW

レッスンの流れ

当日はこの順番で進みます。作るものごとに、ご準備いただきたいものを書き添えています。

  1. Google Meet のご準備

    Google Meet を使用しますので、タブレットもしくは PC などで受講できるようにご準備ください。

  2. 材料・道具の確認

    レッスン前に一緒に準備を始めます。材料を計量したり、鍋やボウル、トッピングなどの準備を整えます。

  3. 基本のチョコレートケーキ

    丸や四角、タルト型などお好みのモールド(型)をご準備ください。トッピングはお好みでナッツやフルーツ(冷凍でも大丈夫)をのせても良いです。

  4. 基本のブリスボール

    色付けやトッピングに、ココナッツやカカオパウダーなどお好みであればご準備ください。なくても作れます。

  5. 基本のローブラウニー

    今回はカシューナッツをベースに作りますが、くるみでも作れます。ラップかオーブンペーパーをご準備ください。

  6. プラントベースミルク

    今回はアーモンドミルクを作ります。ミルクを漉すための網(ネット)をご準備ください。

  7. 座学

    お送りするテキストを見ながら座学を学びます。テンパリングについてや、カカオについて学びます。

  8. 流し込み・整形

    モールド(型)やバットなどに流し込んだり、フルーツにつけたりします。

  9. 基本のレイヤーケーキ

    2層のケーキを作ります。ブルーベリーやいちご、その他植物由来などの天然着色料をご準備ください。流し固めるためのモールド(型)も必要です。

  10. テンパリングなしの簡単ローチョコレート

    トッピングにドライフルーツやナッツなど、お好みでご準備ください。

  11. チョコフロスティングローブラウニー

    基本のブラウニーの応用です。今回は基本を理解したうえで、こちらの応用を作ります。トッピングにカカオニブなどあればご準備ください。

  12. スピルリナと抹茶のまったり Raw プリン

    今回はスピルリナと抹茶を使用します。アレンジで黒ごまプリンも作れますので、生の黒ごまをご準備いただいても大丈夫です。

COURSE

講座の詳細

講座の内容やお申し込み方法は、講座ページにまとめています。

ローパティシエ養成講座の詳細を見る
CONTACT

お申し込み・ご相談

ご準備のことでご不明な点があれば、こちらからお気軽にお問い合わせください。お申し込みもこちらから承ります。

お申し込み・ご相談