青唐辛子を使った自家製グリーンペーストを作り、それを使ったグリーンカレーのレシピです

青唐辛子が手に入ったら、タイ風カレー作ってみませんか？ コリアンダーやバジルをトッピングしてジャスミンライスと一緒に

食物繊維がたっぷりなので老廃物の排出や整腸作用が期待できます。 その他ミネラル・ビタミン・たんぱく質などひよこ豆は美腸の強い味方！

材料を撹拌するだけの非加熱ドレッシングは応用範囲も広く、楽しめる。赤や黄のパプリカで作ってみても。

紫大根が手に入らないときは、好みの大根でももちろん代用可能！

菜の花の苦みとハニーマスタードのドレッシングが絶妙にマッチ！