日式点心
米粉甘酒饼皮白豆沙铜锣烧
用米粉、甘酒和豆浆做成软糯的铜锣烧饼皮,夹入以枫糖浆调甜的自制白豆沙。不用鸡蛋,也不用白砂糖。
- 份量
- 4个(饼皮8片)
- 时间
- 约30分钟,另需约2小时制作白豆沙(不含泡豆时间)
材料
白豆沙(约400克)
- 干手亡豆(日本白芸豆)或其他小白芸豆200克
- 小苏打(可省略)1/2小匙
- 枫糖浆100毫升
- 盐1小撮
米粉饼皮(8片)
- 米粉(烘焙用细米粉)120克
- 泡打粉1小匙
- 枫糖浆2又1/2大匙
- 甘酒(米曲)2又1/2大匙
- 无糖豆浆120毫升
煎制用
- 菜籽油少许
做法
制作白豆沙
- 豆子用大量清水浸泡一晚,会膨胀至约2倍大。
- 换水后放入锅中,中火煮沸,倒入滤网,倒掉煮豆水。
- 豆子放回锅中,加入大量清水和小苏打,中小火慢煮40分钟至1小时,期间撇去浮沫,煮到用手指能轻松捏碎。水少了就加水。
- 倒入滤网沥干,趁热用刮刀边压边过筛,去掉豆皮。
- 将过筛的豆泥、枫糖浆和盐放入锅中,小火加热,不断搅拌以免煳底,煮到用刮刀划过能留下痕迹。摊在方盘中放凉。
煎饼皮
- 将饼皮的所有材料放入碗中,用打蛋器搅拌至顺滑。面糊太稠时,再加约1大匙豆浆。
- 电烤盘预热至中温(用平底锅则用中小火),薄薄抹一层菜籽油,倒入面糊,摊成直径6〜7厘米的圆形。
- 表面出现小气孔、底面呈浅金黄色时翻面,煎到另一面也上色。煎好的饼皮盖上布巾,以免变干。
组合
- 取200克白豆沙分成4份,搓圆后压扁,放在一片饼皮上,再盖上另一片。有烙印模的话,加热后在表面压出印花。
小贴士
- 甘酒是用米曲制成、不含酒精的天然甜味饮品。可在日本食品店或网上购买,也可以自己制作。请使用质地浓稠、不加糖的米曲甘酒。
- 大火煮豆会让豆皮破裂、豆子煮散。用较小的火慢慢煮软是关键。
- 小苏打是为了去除涩味,不加也可以。
- 白豆沙冷藏可保存3〜4天,也可分装冷冻。剩下的可以抹面包,或用豆浆化开做成热的甜豆汤。
- 饼皮煎好后立刻盖上布巾,可以保持湿润柔软。
- 不同品牌的米粉吸水程度不同,请用豆浆调整面糊的稠度。
- 铜锣烧当天吃最好。第二天用保鲜膜包好稍微加热,就能恢复软糯口感。
铜锣烧是用两片小饼夹着甜豆沙的经典日式点心。这是安藤千英为爱吃豆沙的儿子设计的家常版本:用米粉、甘酒和豆浆制作,不用鸡蛋和白砂糖。用别人送的烙印模压上印花,看起来就像店里卖的一样。
甘酒的做法请参考用酸奶机做甘酒;也可以在东京的 UMAMI & KOJI LAB 学习如何运用米曲(课程由安藤千英以简单的英语主持)。