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东京涩谷 · 亲身体验

亲身参与发酵体验
“在东京的一间现代住宅中。”

英语/日语/中文 · 素食友好

什么是麴?

东京涩谷 · 亲身体验

曲霉是日本的国宝级霉菌——味噌、酱油、清酒和味醂背后的灵魂。一千多年来,它一直存在于日本家庭中,将平凡的食材转化为意义深远的佳酿。如今,它也存在于我们的生活中。

曲霉是日本发酵文化的核心。

它常用于许多传统食品中。

“曲霉不仅仅能发酵食物。”
它发酵了时间本身。

在这场私密的交流中,厨师兼作家安藤千惠敞开了她在神宫前的厨房,与大家分享了使日本料理与地球上其他任何食物都截然不同的科学、技艺和鲜活文化。

你将学到什么

程序

曲霉是日本的国宝级霉菌——味噌、酱油、清酒和味醂背后的灵魂。一千多年来,它一直存在于日本家庭中,将平凡的食材转化为意义深远的佳酿。如今,它也存在于我们的生活中。

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发酵科学

了解曲霉在细胞层面的作用机制——以及它对肠道健康的重要性。

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三种曲霉

亲身探索米曲、大麦曲和大豆曲——它们的味道、用途和质地。

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自制调味料

从零开始制作盐曲和酱油曲。把配方和美味带回家。

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肠道健康与肠道健康的联系

How fermented foods interact with the microbiome, and why Japanese longevity may start here.

走进厨房

手表

在你到达之前,感受一下米曲的温暖,味噌升腾的蒸汽,以及塑造日本厨房一千多年的静谧仪式。

观看完整版视频——或者直接点击这里播放。

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把它带回家

您的发酵之旅仍在继续

每位客人离开时都会带走一套完整的入门工具包——米曲、传统陈年酱油和米曲粒——以及一本签名版的教科书《生食生活》。知识从这里开始,实践从家里开始。

纯素友好。天然之选。

膳食

所有课程均为纯素食,并充分考虑过敏原。传统的日本发酵工艺本质上是一种植物性实践——无需任何妥协。

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膳食

纯素友好。天然之选。

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