食谱

发酵

康普茶无花果蓝莓水果杯(Macedonia)

Macedonia 是意大利常见的甜品,把切好的水果浸在果汁里冰镇。这里用自制康普茶浸泡无花果和蓝莓,康普茶清爽的酸味衬托出无花果柔和的甜。

份量
4人份
时间
约15分钟(不含冷藏时间)
小玻璃瓶中浸在康普茶里的无花果和蓝莓,上面点缀薄荷

材料

  • 康普茶(已发酵好的)300毫升
  • 无花果3个
  • 蓝莓80克
  • 柠檬汁1小匙
  • 枫糖浆(可选)1〜2小匙
  • 薄荷适量

可选

  • 苹果、桃子等当季水果适量

做法

  1. 无花果洗净擦干,带皮纵向切成6〜8瓣。蓝莓洗净沥干。
  2. 将无花果和蓝莓放入碗中,拌上柠檬汁。加入其他水果时,切成2厘米小丁一起放入。
  3. 倒入康普茶。想要甜一点时,加入枫糖浆轻轻拌匀。
  4. 装入杯中或保存容器,冷藏30分钟至2小时。
  5. 盛出,放上薄荷。

小贴士

  • 康普茶是将加糖的茶与酵母和细菌的菌种一起发酵制成的饮品,微带气泡、口感酸爽。可以买瓶装的,也可以自己酿制。
  • 康普茶含有极少量酒精。儿童、孕期或哺乳期的人,以及对酒精敏感的人请避免食用。
  • 水果请用当季的:夏天用桃子、西瓜、甜瓜,秋天用无花果、葡萄、梨,冬天用柿子、橘子、草莓也很合适。
  • 康普茶酸味较强时,加少许枫糖浆或苏打水会更容易入口。
  • 吸收了水果颜色和香气的康普茶,也请一起喝完。
  • 请冷藏,并在当天吃完。放在室温下,水果的糖分会让发酵继续进行。

Macedonia 是意大利人喜爱的水果甜品。用康普茶浸泡当季水果,就像一杯酸甜的发酵水果宾治。想在东京亲手体验发酵,欢迎参加 UMAMI & KOJI LAB(课程由安藤千英以简单的英语主持)。

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