日志

从泰国到东京

把旅途中的三天,用来培育米曲

开办十年,海外的客人开始选择更深入的课程

· &LAB TOKYO・东京神宫前

手持结业证书的泰国学员 Joy 与安藤千英,在东京神宫前的 &LAB TOKYO

最近,开始有海外的客人找到 &LAB TOKYO。

有些人是在 AI 助手的推荐下来的。我们花了大约一年重新搭建的网站,正慢慢成为通向世界的一扇门。

这间位于东京神宫前的小小料理教室,今年12月满十周年。创办之初我就希望,有一天能把生食与活性食物的美好传到日本之外。现在,它正以我没想到的方式,一点点成为现实。

不只是为游客准备的体验

海外的咨询开始变多时,我为来访的客人准备的是 UMAMI & KOJI LAB:一堂约4小时的私人课程,即使在旅途中,也能真正走进日本的曲。

我想说清楚:这不是一堂浅尝辄止的体验课。在这4小时里,你会亲手把种曲撒在蒸好的米上,把培养完成的曲取出,在显微镜下观察曲霉菌,比较五种曲,品尝甘曲、盐曲与酱油曲,并用它们一起做午餐。带回家的英文教材约有100页。内容取自我专业课程中关于曲与鲜味的章节,所以对大多数来访的客人来说,一次来访就能完整而扎实地学到曲。

然后,发生了我没有预料到的事。有些客人想要的不是这4小时的课,而是我多年来为日本学生打造的那门课程:发酵炼金术课程。

我最想传递的东西,很多都在这门课里。我们不只是做曲调味料,还要了解曲霉菌如何工作,观察微生物的世界,追问每一个变化为什么发生。课程里融入了我多年的实验、观察记录和背后的科学,让发酵被理解为一种现象,而不是一组食谱。

我一直在学,不只是作为料理人,更是出于单纯的好奇。原来海外也有人对这个有点"钻牛角尖"的世界感兴趣。

旅途中的三天,留给曲

端着铺了布、撒好种曲的米盘的 Joy
把种曲撒在蒸好的米上。从这里开始,用三天培育曲。

今年10月,Joy 从泰国来上发酵炼金术课程:基础与中级两个阶段,以三天集中课的形式进行。

这三天里,我们培育曲,观察它的变化。曲不是接种那一刻就完成的。要看温度、湿度和经过的时间,调整环境,让菌丝能够生长。

今天和昨天有什么不同?香气怎么变了?为什么同样的做法,两批会不一样?每一个小小的变化,都是一课。

旅途中的三天非常珍贵。东京有那么多想去的地方、想吃的东西。Joy 选择把这段时间用在我们的厨房里,培育曲。这让我说不出地高兴。

来这里的,是食物从业者,和学过生物的人

从海外来的客人,很多从事与食物相关的工作。我还注意到,不少人现在或过去学过生物学。

料理与科学看起来是两个世界。但只要想真正理解发酵,它们自然就会连在一起:微生物产生的酶,食材成分发生的变化,香气与鲜味诞生的过程。对我来说,这些正是料理有趣的地方。

所以,和带着科学眼光的人聊曲,是一种乐趣。我是老师,却总能带着新的问题回去继续思考。

"科学与创造力之间的平衡"

手捧自己摆盘作品的 Joy
手捧自己摆盘的一道菜。

课程结束后,Joy 写来了她的感想。最让我记住的一句是:

我最喜欢的,是科学与创造力之间的平衡。

她还写道,她迫不及待想用自己的想法和泰国的食材,开始自己的实验。

学发酵不是背食谱。知道了为什么会这样,当食材变了、气候变了,你也能自己思考、自己调整。这是我一直想教的,我感到 Joy 接住了它。

她在日本学到的曲,遇上泰国的食材,会发生什么?光是想象,我就兴奋起来。

桌上的各种曲调味料:甘曲、香料曲、蓝莓曲酱等
基础与中级课程中制作的部分曲调味料。

语言的墙,在,也不在

向海外客人讲授专业内容,有一个明显的难处:语言。我的英语很简单,有时会说出意想不到的表达。但我学会了照样说出口,不觉得难为情,通常都能传达到。

讲到发酵的原理时,准确很重要。所以技术性的部分有英文教材,也可以安排英语支持。

还有一些时刻,教人的不是语言,而是食材、气味、曲的手感和味道。我们一起观察,一起惊讶,一起品尝。那堵墙,比我想的要矮。

Joy 看着英语助理 Chino 在餐桌前摆盘
和英语助理 Chino 一起摆盘。
最后一天的发酵料理:曲腌梨、章鱼与虾
最后一天的发酵料理。

十年前没有想象过的未来

今年12月,&LAB TOKYO 满十周年。从一开始我就想走出日本,但从没想过,会有食物从业者和有研究背景的人从海外来,和我一起用三天培育曲。

我也希望把这份学习带给更多日本的朋友:从了解发酵,到培育它,再到把它用在自己的生活与工作里,并传给下一个人。如果有更多人走上发酵炼金术师的路,再到专业级别的发酵创家®,去把发酵教给别人,没有什么比这更让我高兴。

手持结业证书的 Joy 与安藤千英
三天课程之后的结业证书。

十年前无法想象的未来,就在眼前。我相信前方还有更多意想不到的相遇。这样一想,接下来的十年也让人期待。

在东京学曲的两种方式

两者都在我们位于东京神宫前的厨房进行。

  • UMAMI & KOJI LAB:约4小时,1至4人的私人课程,全程有英语助理。接种、取出培养好的曲、显微镜观察、品尝五种曲、午餐,以及约100页的英文教材带回家。每人 ¥65,000 起(含税)。请至少提前4天预约。
  • 发酵炼金术课程:基础为一天集中课,中级为三天。Joy 把基础与中级合在一起,以三天集中课完成。课程以日语授课,可用简单的英语参加;英语支持需另外付费。按既定日期开课;基础 ¥42,500 起(未含税)。

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